+7 (999) 999-99-91

Отдел продаж

+7 (999) 999-99-92

Директор

г. Щербинка, Театральная ул., 3

9:00-18:00

Гонартроз

Когда колено перестаёт справляться с нагрузкой

Что это такое

Гонартроз – это хроническое заболевание, при котором разрушается хрящ коленного сустава. Колено ежедневно испытывает высокую нагрузку:
• при ходьбе
• при подъеме по лестнице
• при беге.
Когда хрящ истончается, кости начинают тереться друг о друга – возникает боль и воспаление. 

ВАЖНО
Гонартроз – это не просто "износ”, а прогрессирующее заболевание, которое требует контроля и лечения.

Симптомы

Основные симптомы:
• боль в колене
• скованность
• ограничение движений

Характерные признаки:
• боль после нагрузки
• усиление боли при спуске по лестнице
• утренняя скованность (15–30 минут)
• хруст и щелчки
• припухлость

Более выраженные симптомы:
• ощущение нестабильности (“подкашивается”)
• ограничение сгибания/разгибания
• деформация ноги (О- или Х-образная) 

ВАЖНО

Если колено болит при нагрузке и постепенно ограничивает движение
– это типичная картина гонартроза.

Когда нужно обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если:
• боль появляется при ходьбе или нагрузке
• есть утренняя скованность
• колено хрустит и болит
• появилась припухлость
• вы начали щадить ногу

Срочно – если:
• “заклинивание” сустава
• выраженная нестабильность
• прогрессирующая деформация 

Причины и факторы риска

Причины:
Первичный гонартроз:
• возраст
• генетика
Вторичный:
• травмы (мениски, связки)
• воспалительные заболевания
• деформации ног
• метаболические нарушения 

Факторы риска:
• лишний вес
• возраст 50+
• травмы в анамнезе
• высокая нагрузка на колени
• малоподвижность 

Диагностика

Основной метод: Рентгенография коленного сустава (стоя)
Позволяет:
• оценить суставную щель
• определить стадию 

Дополнительно:
• МРТ – для оценки менисков, связок и хряща 

ВАЖНО

Снимки “стоя” дают более точную картину нагрузки на сустав.

лечение

1. Медикаменты

• противовоспалительные препараты
• миорелаксанты
• препараты для хронической боли

 

2. Инъекционные методы

• глюкокортикостероиды
• PRP-терапия
• гиалуроновая кислота
уменьшают воспаление и улучшают подвижность.

3. денервация сустава

• радиочастотная денервация
• криоабляция
снижают болевой сигнал 


4. Хирургическое лечение

• артроскопия (ограниченные показания)
• остеотомия (у молодых пациентов)
• эндопротезирование
основной метод при тяжёлых стадиях.

5. ЛФК

Основной акцент: укрепление мышц бедра
Рекомендуется:
• плавание
• велотренажёр
• упражнения без ударной нагрузки

Избегать:
• бега
• прыжков
• тяжёлых приседаний 

6. Дополнительно:

• физиотерапия
• психотерапия боли 







Профилактика

  • контроль веса
  • укрепление мышц 
  • своевременное лечение травм 
  • правильная обувь 
  • дозированная нагрузка 

ВОПРОСЫ ВРАЧУ

  • Какая стадия заболевания?
  • Можно ли лечиться без операции?
  • Какие инъекции подойдут?
  • Какие нагрузки допустимы?
  • Когда нужна операция?

ПОДГОТОВКА К ПРИЁМУ ВРАЧА

Врач может спросить:
• где болит
• когда возникает боль
• были ли травмы
• есть ли нестабильность
• какое расстояние вы проходите

Подготовка:
• рентген колена (стоя)
• МРТ (если есть)
• список препаратов 

FAQ

Гонартроз 2 степени — это приговор?
Нет, на этой стадии эффективно консервативное лечение

Хруст — это артроз?
Не всегда, но в сочетании с болью требует обследования

Можно ли бегать?
Нет, лучше заменить на щадящие нагрузки

Почему не помогла гиалуроновая кислота?
Возможна поздняя стадия или другие факторы 

Боль в колене — это сигнал, а не норма

Гонартроз можно контролировать и замедлить. Чем раньше начать лечение — тем выше шанс сохранить активность.