+7 (999) 999-99-91

Отдел продаж

+7 (999) 999-99-92

Директор

г. Щербинка, Театральная ул., 3

9:00-18:00

Фасеточный синдром

Частая причина хронической боли в спине, шее и пояснице

Что это такое

Фасеточный синдром — это боль, связанная с небольшими суставами позвоночника. Она часто возникает из-за перегрузки, износа или нарушения движения и может усиливаться при разгибании, поворотах и длительной нагрузке. Позвоночник — это не просто “столб” из костей. Это подвижная система, в которой есть диски, мышцы, связки и небольшие суставы.

Эти суставы называются фасеточными. Они помогают нам:

  • поворачиваться 
  • наклоняться 
  • разгибаться 
  • удерживать тело 

Когда фасеточные суставы перегружаются, воспаляются или изнашиваются, они начинают передавать болевой сигнал. Это состояние и называется фасеточным синдромом.

ВАЖНО
Фасеточный синдром — одна из самых частых причин хронической боли в спине, но его часто путают с грыжей или “защемлением нерва”.

Симптомы

Характер боли:

  • тупая, ноющая 
  • ощущается “внутри” спины 
  • может быть постоянной или усиливаться при нагрузке 
Где болит: 
  • поясница 
  • шея 
  • реже — грудной отдел 

Когда усиливается:

  • при разгибании (наклон назад) 
  • при поворотах 
  • при длительном стоянии или ходьбе 
Когда становится легче:
  • в покое 
  • при лёгком наклоне вперёд 
  • в положении сидя 
Дополнительно:
  • боль может отдавать в ягодицу, бедро, плечо 
  • часто есть утренняя скованность 
  • ощущение “тугой”, “неразработанной” спины 

ВАЖНО
Боль обычно не распространяется далеко по конечности, как при поражении нерва.

Когда нужно обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если:

  • боль длится несколько недель
  • повторяется регулярно 
  • ограничивает движение 
  • мешает спать и работать 
  • вы начали избегать активности из-за боли
  • обычные препараты не помогают 

Причины и факторы риска

Причины:

  • возрастные изменения суставов 
  • перегрузка (наклоны, подъём тяжестей) 
  • длительное сидение 
  • нарушение биомеханики 
  • слабость мышц 

Факторы риска:

  • малоподвижный образ жизни 
  • сидячая работа 
  • лишний вес 
  • хронический стресс 
  • уже были эпизоды боли 

ВАЖНО
Чаще всего фасеточный синдром – это не одна причина, а сочетание факторов.

Диагностика

Как ставится диагноз:
Диагностика начинается с разговора и осмотра, а не со снимков.
Врач оценивает: 

  • где болит 
  • как болит 
  • что усиливает боль 
  • как человек двигается 

Роль обследований:
МРТ, КТ и рентген показывают структуру позвоночника,
но не всегда указывают на источник боли. 
Ключевой метод:
Диагностическая блокада
Если после введения анестетика боль уменьшается – 
это подтверждает, что источник боли – фасеточный сустав. 

ВАЖНО
Интервенционные методы используются не только для лечения, но и для точной диагностики.

лечение

1. Медикаментозное лечение

• обезболивающие
• противовоспалительные
• миорелаксанты

помогают снизить симптомы, но не всегда решают проблему полностью 

2. Интервенционные методы

Блокады
• уменьшают боль
• помогают подтвердить диагноз 



3. Радиочастотная абляция / криоабляция

Воздействие на нервы, передающие боль
один из самых эффективных методов при подтверждённом диагнозе

Что это даёт:
• снижение боли
• восстановление активности
• возможность начать реабилитацию 

4. ЛФК и реабилитация

• восстановление движения
• укрепление мышц
• снижение страха движения

5. Дополнительно:

• физиотерапия
• рефлексотерапия
• психотерапия боли

ВАЖНО

Цель лечения — не только убрать боль, но и вернуть движение и контроль над телом.

Профилактика

  • регулярное движение
  • перерывы при сидячей работе 
  • укрепление мышц 
  • контроль нагрузки 
  • сон и снижение стресса 

ВАЖНО

Позвоночник плохо переносит крайности – и неподвижность, и перегрузки. 

Подготовка к приёму врача

Что спросит врач:

  • где и как болит 
  • когда началось 
  • что усиливает и облегчает 
  • были ли травмы 
  • что уже пробовали 

 Как подготовиться:
  • результаты МРТ / КТ
  • список препаратов 
  • описание симптомов 

Вопросы врачу

  • Почему это фасеточный синдром?
  • Нужна ли блокада? 
  • Подхожу ли я для абляции? 
  • Что делать уже сейчас? 
  • Какие движения безопасны? 

FAQ

Это опасно?
Нет, но может сильно снижать качество жизни 
Это то же самое, что грыжа? 
Нет, это разные причины боли 
МРТ достаточно для диагноза? 
Нет, важен осмотр и блокада 
Можно ли вылечиться без операции? 
В большинстве случаев — да 
Нужно ли избегать движения? 
Нет, важна грамотная активность 

Боль в спине – не всегда грыжа

Часто источник боли — фасеточные суставы, и эту проблему можно эффективно лечить современными методами.