Наши вены и артерии обеспечивают питание тканей. Если они работают плохо – страдают ноги.
• Варикозное расширение вен
Кровь застаивается, вены расширяются.
Боль — тупая, ноющая, появляется к вечеру, особенно после длительного стояния. Ноги «гудят», после отдыха становится легче.
• Атеросклероз артерий
Сосуды сужаются из-за бляшек, тканям не хватает кислорода. Боль возникает при ходьбе («перемежающаяся хромота»): прошли – остановились из-за боли в икре – отдохнули – стало легче. Опасный симптом.
• Тромбоз глубоких вен
Нога резко отекает, становится синюшной или красной, появляется распирающая боль.
Требует срочной медицинской помощи.

Важно
Внезапный отёк и боль в ноге – повод срочно обратиться к врачу. 

• Артроз
Изнашивается хрящ. Боль в колене или тазобедренном суставе, усиливается при движении и к вечеру. Сустав может быть болезненным и отёчным.
• Артрит
Воспаление сустава. Боль может быть даже в покое, ночью. Сустав опухает, краснеет, становится горячим.
• Остеопороз
Кости становятся хрупкими. Боль ноющая, хроническая.
Резкая боль может быть признаком перелома даже при минимальной нагрузке. 

Часто кажется, что болит нога, а причина – в спине.
• Сдавление нерва (грыжа диска, стеноз позвоночного канала)
Боль распространяется по ноге, может быть стреляющей, жгучей, сопровождаться онемением, покалыванием, ощущением «мурашек». Возможны судороги.
• Диабетическая полинейропатия
При диабете страдают нервы.
Боль – жгучая, чаще ночью. При этом снижается чувствительность, что повышает риск травм и инфекций. 

Важно
Если боль «идёт по ноге» – часто источник проблемы находится в позвоночнике. 

• Миозит
Воспаление мышц после переохлаждения или травмы. Боль ноющая, усиливается при движении.
• Плоскостопие и перегрузки
Нарушается амортизация стопы. Болят своды стопы, икры, появляется усталость к вечеру.
• Травмы
Ушибы, растяжения, разрывы, переломы – боль связана с конкретным событием.